
外に出ると、元気に顔を出した草花に心が躍る、この季節。たんぽぽの花や葉を、おやつや軽食、ドリンクにして楽しんでみませんか?
濃い麦茶のような味わいのノンカフェインコーヒーです
写真=小林キユウ スタイリング=本郷由紀子 料理=編集部
「うかたま」62号(2021年春号) 掲載
〈材料〉15~16杯分
タンポポの根…120g(乾燥30g)
根は太く深いところまで伸びているので、スコップで少しずつ掘りながらとる。途中で切れてもよい。タワシでよくこすりながら水で洗い、泥を落とす。
〈つくり方〉
1 タンポポの根は約1週間日なたで干す。ハサミや包丁で細かく切る。オーブンシートを敷いた天板にのせ、100℃に熱したオーブンに入れて全体が茶色くなるまで約1時間焼く。
2 1を電動ミルにかけるか、すり鉢ですり、粉々になるよう細かく砕く。
3 コーヒーフィルターで抽出するか、水から煮出して茶こしでこして飲む。小さじ1杯でカップ1杯分になる。
ぼくたちのこと、知ってる?
くわしく見てみる